Совети за запирање на одложувањето од застанување
Дури и така, можете да го победите отпорот и да го надминат одложувањето за да ги постигнете своите цели. Еве совети за надминување на отпор и маене во вашиот дом бизнис.
Зошто си отпорен?
Првиот чекор за надминување на одложувањето е да се утврди зошто го правиш тоа. Основната причина е обично затоа што е тешко или непријатно да се следи. Но длабоко, причините за одолговлекување на домашните бизнис задачи се различни и се клучни за одредување на проблемот. Некои вообичаени причини кои ги одложуваат луѓето се:
- Проектот е тежок или не го разбирате.
- Методот за постигнување или крајниот резултат не е јасен.
- Проектот е огромен.
- Постои страв околу проектот, како што е страв од неуспех или страв од она што другите мислат.
- Проектот е досаден или здодевен.
- Ти си мрзелив.
Како се манифестира отпорот?
Кога станува збор за отстранување на работите, наоѓаме секакви многу добри причини зошто домашниот бизнис проект не се прави.
Овие причини изгледаат сосема практични и оправдани, но во крајна линија, тие те поставија подалеку од целта и може да ја поткопаат вашата доверба. Од таа причина, важно е да ги сфатите методите што ги користите за одложување.
Постојат два главни начини на кои повеќето луѓе избегнуваат да ги завршат работите:
1) Изведување оправдувања зошто домашните задачи не се завршуваат. Вообичаените изговори вклучуваат премногу малку време и / или пари, недостаток на поддршка и ресурси, е премногу рано или премногу доцна, времето не е во право, итн.
Во суштина, во секое време оправдувате да не ја вршите работата, вие сте одлагање.
2) Одвраќање. Нема сомневање дека одвлекувањето може да го направи домашен бизнис предизвик. Децата треба да посетуваат, алиштата треба да се направат, пријателски повици за разговор, кул нови пинови се појавуваат на Pinterest итн. Сепак, освен ако не сте прекинати, може да се избегне одвлекување на вниманието. Значи, ако алиштата или фрижидерот се јавува, тоа е затоа што веќе барате причини да не работите.
Прекините се потешко да се управуваат, бидејќи тие го спречуваат протокот на работа. Понатаму, откако ќе бидете прекинати, може да биде тешко да се вратите на проектот. Еден прекин може да доведе до расејување од други работи. На пример, среде пишувањето на ова, добив телефонски повик од мојот сопруг, кој ми требаше да се грижам за нешто за него. Потребно е малку време за да се справи со неговото барање, и тоа би било лесно да се прекине за ручек или да го посетите Фејсбук откако ќе го завршам, но наместо тоа, се вратив на пишување на овој напис.
Како да се запре отпорот и одложувањата
Првиот чекор за справување со било кое прашање е да признаете дека имате проблем со одложувањето. Следните чекори го откриваат зошто и како ги одложувате (како што е наведено погоре), бидејќи тие нудат индиции за решението.
Повеќето решенија за одлагање поттикнуваат управување со времето, добри ресурси и отстранување на перфекционистички идеи, кои се корисни. Но, ако сте одлагање, бидејќи ви е здодевно, тие решенија нема да функционираат. Еве стратегии засновани врз некои од причините поради кои се одолжува како што е наведено погоре:
- Проектот е тежок или не го разбирате. Ако некој проект е тежок или не го разбирате, наместо да седите за да го направите проектот, направете време за да го научите и да напишете план за да го направите тоа. Откако ќе го сфатите она што треба да го направите и мапата на патот за да го направите тоа, работите ќе станат побезбедни. На пример, ако сакате да изградите онлајн бизнис, но не сте го направиле тоа, бидејќи изградбата на веб-страница е тешка, наместо да се грижите за градење на бизнисот, фокусирајте се на учење како да изградите веб-страница. Добијте го тоа тешко парче од патот.
- Методот за постигнување или крајниот резултат не е јасен. Нејасните цели доведуваат до нејасни идеи за тоа како да стигнат до нив. Во зависност од проектот, може да биде тешко да се најде јасност. На пример, пишувањето е многу тешко ако не знаете што сакате да го кажете и да пронајдете што сакате да го кажете може да биде подеднакво тешко. Но, ако седите да работат на вашиот проект и не сте сигурни што треба да направите, време е да се разбере вашата цел и што сакате да се случи. Честопати задачите што треба да се направат се откриваат кога сте јасни за резултатите што ги сакате .
- Проектот е огромен. Татко ми ми кажува дека никогаш нема да може да напише книга, бидејќи ќе биде застрашувачка. Меѓутоа, како новинар, тој напишал илјадници написи од 750 зборови. Му кажувам дека пишувањето на книга е само стрижење на еден куп од 750 зборови. Прекинувањето на целта кон помали, податливи задачи ви помага да креирате план и да го одземете победникот.
- Постои страв околу проектот, како што е страв од неуспех или страв од она што другите мислат. Најдобар начин да се справиш со стравот е да се соочиш со него и да ора преку неа. Стравот расте ако го пуштиш. Наместо тоа, победи го стравот со преземање акција.
- Проектот е досаден или здодевен. Најдете начин да го направите проектот забавен, како што е претворање во игра. Или предадете го на виртуелен асистент или друг изведувач. Освен ако не мора да биде оној што ќе го стори тоа, плаќањето на некој друг да ги направи досадните работи ви овозможува повеќе време за да ги направите работите што ги уживате.
- Ти си мрзелив. Ако сте одлагање, затоа што сте мрзливи ... добро ... урнете го. Спуштете го вашиот зејтус и започнете со работа.
Реалноста е дека отпорот е неизбежен. Она што имате контрола е дали или не дадете отпор и наместо тоа да го одложувате, или да го отфрлите отпорот настрана и да преземат акција. Вториот избор е оној кој најбрзо ќе ве однесе до домашните деловни цели. Трикот е да се разбере зошто се чувствувате отпорни, а потоа работите да го надминат.